El Ayuntamiento de Arnedo impulsa el programa «Agil-Mente» para mejorar la salud física y mental y el bienestar de los mayores de 60 años

La concejala de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Arnedo, Rosa Herce, y la coordinadora del Proyecto “Ágil-Mente”, Elisa Pelayo, han presentado este martes 12 de septiembre el primer curso completo del programa de estimulación cognitiva para personas mayores que pondrá en marcha el consistorio entre octubre y junio, tras haber realizado talleres puntuales en años anteriores.
ROSA HERCE Y ELISA PROGRAMA AGILMENTE

Herce ha explicado que el Ayuntamiento de Arnedo está preocupado por la salud y el bienestar de los mayores de 60 años que residen en la ciudad y que suponen el 29,34 % de la población arnedana.

El proceso de envejecimiento de la población y la reciente pandemia sufrida a nivel mundial han evidenciado una necesidad en los modelos de abordaje en la atención a las personas mayores. El impacto de la pandemia en ellos remueve los elementos esenciales del derecho a la salud entendida no solamente física sino también mental y no únicamente desde el punto de vista de la atención sino también de la prevención.

La estimulación cognitiva en adultos previene notablemente el deterioro mental y la demencia, entre otras enfermedades. Buscamos un “envejecimiento saludable”, esto es, desarrollar y mantener a edades avanzadas la capacidad funcional que hace posible el bienestar.

El objetivo de este programa es ofrecer un servicio integral que promueva la salud física y mental de nuestros mayores, brindando actividades de estimulación cognitiva, talleres temáticos y encuentros mensuales.

Consistirá es ofrecer actividades diarias y muy entretenidas para tener la mente ágil. A través de una lista de distribución de WhatsApp recibirán a diario 5 actividades que brindarán a los adultos mayores una oportunidad diaria de ejercitar su mente y mantener su cerebro activo y saludable.

Estas actividades se envían de 09:00 a 09:30 de la mañana y han sido diseñadas para que su resolución dure aproximadamente 30 o 40 minutos. Se abordan de forma divertida las áreas de: atención, percepción, comprensión, memoria, lenguaje, razonamiento, … entre otras.

Las actividades se distribuyen en bloques temáticos abordándose temas importantes para el envejecimiento activo: ejercicio físico, nutrición, salud, bienestar emocional, nuevas tecnologías, entre otros. Estos talleres brindarán información útil y práctica sobre cómo mantenerse saludable y activo en la edad adulta.

Además, el programa se completa con unos encuentros mensuales que, además del programa cognitivo en línea, proporcionarán una experiencia social y cognitiva muy valiosa.

Estos encuentros buscan mejorar el bienestar emocional, al mismo tiempo que refuerzan las habilidades de comunicación y proporcionan una estimulación cognitiva adicional. Son una oportunidad para discutir y aprender más sobre temas importantes para el envejecimiento activo y para conectarse con otros adultos mayores en un ambiente agradable y acogedor.

Por último, siendo conscientes de que la soledad es un problema real para muchas personas mayores especialmente aquellos que viven solos o tienen una red social limitada, todas las tardes se enviará una actividad a modo de pasatiempo.

Los mayores también tendrán la posibilidad de contactar con los profesionales del programa en cualquier momento del día para resolver dudas o realizar consultas sobre las actividades; el horario para la resolución de dudas es muy amplio favoreciendo así un trato constante, de 9:00 de la mañana a 20:00 de la tarde.

Los únicos requisitos para participar en este programa son tener un móvil con WhatsApp, tener 60 años o más y ganas de participar y pasarlo bien.

Se ofertan 50 plazas que serán adjudicadas por orden de inscripción. Los interesados tienen de plazo hasta el día 3 de octubre para inscribirse y pueden hacerlo de forma presencial en el Centro Municipal de Servicios Sociales /C/ Carretas, 3 – bajo), llamando al Centro al tfno.: 941.38.57.66 o por WhatsApp al teléfono 605347403.

La actividad comenzará el día 10 de octubre con una sesión presencial en el Salón de Actos de la Casa de Cultura a las 17:00 horas.

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