La Organización Colegial de Enfermería y SEPAR aconsejan sobre la mejor forma de usar las mascarillas

Ante la obligación de llevar mascarillas desde este jueves 21 de mayo en todos los espacios cerrados y en la vía pública, cuando no se puedan mantener los dos metros de distancia entre personas –excepto en los menores de 6 años y personas con patologías que lo desaconsejen-, la Organización Colegial de Enfermería y el Área de Enfermería de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Respiratoria (SEPAR) han trasladado recomendaciones para un buen uso de estos elementos de protección.
Infografía mascarillas población actualizada

Estos colectivos, que han lanzado además una infografía y un vídeo animado con los principales consejos sobre esta medida, inciden en que el uso recomendado de la mascarilla es de entre 4 y 8 horas seguidas, porque la humedad que puede captar hace que pierda eficacia.

A esto añaden que, cuando nos la quitemos, si no se ha cumplido este tiempo, es importante no guardarla en el bolso o en un bolsillo porque las mascarillas pueden ser un vector de transmisión y de contaminación, por lo que siempre debemos llevarla en una bolsa transpirable, como un sobre de papel.

También recalcan que la mascarilla debe cubrir la boca, la nariz y la barbilla, y que todo lo que no sea llevarla así -ponerla por debajo de la nariz, en la barbilla o en la frente- es un mal uso de la misma. Además, subrayan que es muy importante saber que no debemos quitarnos la mascarilla para hablar, toser o estornudar.

Por lo demás, reiteran que la mascarilla debe llevarse siempre correctamente colocada dentro de cualquier espacio público cerrado, aunque haya poca gente, porque se comportan como lugares de transmisión, y también al aire libre cuando no esté garantizada la distancia de seguridad.

Florentino Pérez Raya, presidente del Consejo General de Enfermería, ha advertido de que “utilizar mal las mascarillas aumenta el riesgo de contagio de COVID-19 , pues la superficie externa de la mascarilla se considera un vehículo de transmisión, nos podemos autocontagiar. También genera una falsa sensación de seguridad en quien la usa, por lo que se olvidan medidas de prevención que siguen siendo fundamentales, como son mantener la distancia de seguridad de dos metros y el lavado frecuente de manos”.

Por su parte, David Díaz-Pérez, coordinador del Área de Enfermería de SEPAR, ha afirmado que “en una población no entrenada en el manejo de este tipo dispositivos, la obligatoriedad de su uso debe ir acompañada de formación a la población general que debemos hacer también los profesionales sanitarios. Por ello, es fundamental la divulgación de estas recomendaciones, motivo por el que sociedades científicas como la nuestra y la Organización Colegial de Enfermería hemos trabajado conjuntamente para concienciar a la sociedad sobre cómo deben utilizar correctamente las mascarillas”.

Principales errores

Las mascarillas quirúrgicas e higiénicas, que son las más recomendables para la población, lo que hacen es proteger a los demás, es lo que se denomina una protección comunitaria.

“En un principio, la recomendación es que tengan una vida media de entre cuatro y ocho horas. No se recomienda llevar esta mascarilla de manera continuada más de seis horas seguidas porque la humedad que pueden captar hace que pierdan eficacia. Cuando nos la quitamos, si no se ha cumplido este tiempo, es importante no guardarla en el bolso o en un bolsillo, porque la mascarilla es un vehículo de transmisión, de contaminación. Por eso, siempre debemos llevarla en una bolsa transpirable, como un sobre de papel, sabiendo que la parte limpia de la mascarilla es la interna, lo que llevamos pegada a la cara, y la parte sucia es la parte externa, que no debemos tocar”, señala el coordinador de enfermería de SEPAR.

A la hora de colocarla, la Organización Colegial de Enfermería ya realizó una infografía previa con los pasos a seguir. Sin embargo, nuevamente vuelven a incidir en que la mascarilla debe cubrir la boca, la nariz y la barbilla. “Todo lo que no sea llevarla así- ponerla por debajo de la nariz, en la barbilla o en la frente- es un mal uso de la mascarilla. Además, es muy importante saber que no debemos quitarnos la mascarilla para hablar, toser o estornudar”, explica Díaz-Pérez.

La mascarilla debe llevarse siempre correctamente colocada dentro de cualquier espacio público cerrado y también al aire libre cuando no esté garantizada la distancia de seguridad. “Si en los espacios abiertos existe la posibilidad de que en algún momento no se pueda cumplir con esa separación de dos metros, debemos utilizar la mascarilla”, incide este enfermero.

Por último, respecto de aquellas personas que son más vulnerables, que tienen enfermedades crónicas respiratorias, como asma o EPOC, o que están inmunodeprimidas, “tenemos que protegerlas especialmente de posibles transmisores, por eso, abogamos porque estos pacientes puedan usar, bajo la indicación de su profesional sanitario, mascarillas autofiltrantes, que además de la función de protección comunitaria protege al usuario frente a posibles transmisores”, destaca Díaz-Pérez.

Estos consejos enfermeros se suman a los ya lanzados por la Organización Colegial durante estas últimas semanas, en los que se han expuesto de manera clara y muy visual temas como el lavado de manos, la convivencia junto a un sospechoso o diagnosticado por COVID-19, la desinfección de las habitaciones, cómo proceder para salir a la calle con los niños con seguridad o practicar deporte en las diferentes fases de la desescalada.

 

 

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